• Registracija

    Registracija

Nazad

Košarkaški treninzi

Sve o

Sve o "Pasing gejm"-u

02 mart 2014, 17:12, (0 komentara)

Tema o kojoj ću pisati je vezana za prvi i osnovni pozicioni napad u pionirskom uzrastu, pasing gejm, koji ima za cilj unapređenje individua...

Individualni treninzi u Žarkovu

Individualni treninzi u Žarkovu

11 februar 2014, 22:15, (10 komentara)

Košarkaški klub Žarkovo otvorio je svoju halu za individualni rad sa igračima u cilju napretka njihove veštine.

Starije generacije iz bivše...

Skariolo - napad protiv zone

Skariolo - napad protiv zone

20 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Evolucija moderne košarke i promena pravila napada (24 sekunde zvanično, 22 realno), nateralo nas je da ponovo razmišljamo koji izbor da nap...

Finte Brendona Dženingsa

Finte Brendona Dženingsa

20 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Košarkaš Milvoki Baksa i bivši košarkaš rimske Lotomatike, Brendon Dženings pokazuje vežbe sa loptom koje redovno koristi.

Prvo pokazuje ...

Hvatanje neprecizne lopte

Hvatanje neprecizne lopte

20 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Cilj vežbe je da napadač pokuša da uhvati neprecizno dodatu loptu od strane saigrača. Dodavač baca loš pas do saigrača, koji mora da se potr...

Vežba za postizanje koševa iz reketa

Vežba za postizanje koševa iz reketa

20 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Klip pokazuje kako se pravilno polaže lopta u koš sa leve, odnosno desne strane. Važno je obratiti pažnju na loptu, odnosno ne spuštati je i...

Vežba za dribling

Vežba za dribling

20 novembar 2010, 21:18, (1 komentara)

Košarkaški trener, Kurtis Karter, u ovom klipu pokazuje vežbu za poboljšanje driblinga i kontrole lopte. Radi se podjednako na vežbanju i le...

Cik cak vežba

Cik cak vežba

20 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

U ovoj vežbi Neš pokazuje vežbu za dribling u kojoj se kreće cik-cak između čunjeva koji su postavljeni dijagonalno. Cilj vežbe je promeniti...

Slalom vežba

Slalom vežba

20 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Stiv Neš na ovom klipu pokazuje vežbu u kojoj vrši promenu driblinga pre svakog čunja. Prilikom vežbe poželjno je gledati ispred sebe i u po...

S.Skariolo: Osnove napada 1 na 1

S.Skariolo: Osnove napada 1 na 1

19 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Ova lekcija će pokriti temu “napad 1 na1”.

Fokus će biti na često zaboravljenim, previđenim i potcenjenim aspektima. Prvo ćemo analizirati ...

S.Skariolo: Saveti za trenere mlađih kategorija

S.Skariolo: Saveti za trenere mlađih kategorija

18 novembar 2010, 21:18, (0 komentara)

Uvek sam imao na umu da prilikom treniranja mlađih kategorija vreme treba iskoristiti što pametnije, jer igrači u tom periodu imaju znatno ...

S.Skariolo: Odbrana od mismeča

S.Skariolo: Odbrana od mismeča

18 novembar 2010, 11:31, (0 komentara)

Do mismeča ( visoki igrač protiv niskog i obrnuto ) u odbrani najčešće dolazi nakon preuzimanja u odbrani posle bloka na igraču sa loptom.

...
Pauk dribling vežba

Pauk dribling vežba

12 jul 2010, 06:37, (0 komentara)

Pauk dribling je odlična vežba za poboljšanje koordinacije i brzine ruku. Prvo pokušajte da savladate vežbu u mestu sa maksimalno brzim rado...