• Registracija

    Registracija

Nazad
17nov

Anaerobni trening Krisa Andersena

hess
Pogledajte kakav kondicioni trening je imao Kris Andersen kod trenera za kondicionu i fizičku spremu Denver Nagetsa Stiva Hesa.

U ovom klipu poznati trener zadaje Krisu Andersenu kardio-vaskularni, aerobno-anaerobni trening sa implementacijom vežbi za snagu.

Imajte u mislima da je ovaj košarkaš vrhunski sportista na najvišem nivou i zato nek vam ovaj klip posluži samo kao ideja za vaš trening.

Trenirajte po svojim mogučnostima, ne forsirajte.

Video se učitava, molimo sačekajte.

Ukoliko želite da ostavite komentar, potrebno je da se prethodno registrujete na sajtu putem opcije "Registracija" koja se nalazi pri vrhu sajta.